Я начинающий инструктор групповых программ. Готова к обучению/стажировке на ваших условиях! - Наличие сертификата "Инструктор по классической аэробике, степу и силовым направлениям" FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) -Имею более 10-ти лет опыта личных тренировок в сфере групповых программ. Опыт личных тренировок по программе LesMills в клубе TheBase. - нахожусь в отличной физической форме. Обладаю приятной внешностью и атлетическим телосложением (рост 177, вес 58), хорошей аэробной и силовой выносливостью, энергичностью, стрессоустойчивостью. - Знанаю основы анатомии, физиологии, биомеханики, диетологии, методики проведения основных силовых групповых программ: Body pump (силовая тренировка в многоповторном режиме направленная на проработку основных мышечных групп), ABS/upper body (тренировка на мышцы верхнего плечевого пояса и мышцы пресса, ABT (тренировка для проработки мышц ног и брюшного пресса), Total body (проработка всех мышечных групп с собственным весом, при использовании минимального оборудования), Flex (растяжка всех мышечных групп). - Умею находить индивидуальный подход к людям, вежлива, ответственна, жизнерадостна, пунктуальна, внимательна, активна, оптимистична, дисциплинированна, адекватна, стремлюсь к постоянному личностному и профессиональному росту. - ЗОЖ для меня как образ жизни. Не курю, алкоголь/наркотики не употребляю. Обладаю огромным желанием работать и развиваться в команде!!! | 